¿Utilizas el tabaco solo para calmar la ansiedad, concentrarse o controlar el peso?
Solo unos cigarrillos al día. ¿Qué te puede pasar?
Por un par de cigarrillos sí que pasa. Tenemos datos
Health consequences of smoking 1–4 cigarettes per day by Itxasne Gabilondo Zelaia on Scribd
Este estudio de Bjartveit k. presenta las consecuencias de fumar 1-4 cigarrillos diarios. El estudio se realizó en Noruega y el objetivo era ver cuál era el riesgo de fumar solo 1-4 cigarrillos diarios (consumo intermitente) . Participaron cerca de 42722 fumadores “intermitentes” de 35-49 años de edad y se les hizo seguimiento en muchos años-. En ambos sexos, se observó que fumar 1-4 cigarrillos al día aumenta el riesgo de muerte por infarto cardíaco o por cualquier otra causa en comparación con los no fumadores.
Apuntad estos datos:
- La muerte por infarto miocardio se ve aumentado en 2,74 veces en hombres y 2,94 veces en mujeres
- Muerte por todas las causas multiplicado por 1,57 y 1,47 en hombre y mujeres.
- Fumar “poco” también multiplica por 5 el riesgo de desarrollar cáncer de pulmón en mujeres.
Se fuma o No se fuma, pero no vale con la puntita.
Así que fumadores de todo tipo ( Grandes, Intermitentes, Ocasionales, Sociales…), asumir que por un par de cigarrillos al día no pasa nada, es una equivocación. No existe un nivel de consumo de tabaco exento de riesgo. El objetivo es dejar de fumar y pasar del consumo ocasional al consumo 0.
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